স্বাস্থ্য টিপস

কিভাবে শীতকালে শিশুর যত্ন নেবেন। স্বাস্থ্য টিপস

শীতকালে শিশুর যত্ন

শীতকালে শিশুর যত্ন: আমরা সকলেই শীতকালকে ভালোবাসি, তবে বাইরে যখন প্রচণ্ড শীত পড়ে তখন জীবন আমাদের পক্ষে কঠিন হয়ে যায়। শীতের সময়, আপনি যা করতে চান তা হল ঘরে বসে থাকা এবং আপনি যদি একজন নতুন মা হন তবে আপনি আপনার শিশুকে বাইরে প্রবাহিত বাতাস থেকে রক্ষা করতে চান। আপনার …

Read More »

বেশি পেঁয়াজ খাওয়ার ৭টি ক্ষতিকর প্রভাব।। স্বাস্থ্য টিপস

বেশি পেঁয়াজ খাওয়ার ৭টি ক্ষতিকর প্রভাব

বেশি পেঁয়াজ খাওয়ার ৭টি ক্ষতিকর প্রভাব: আসুন জেনে নেই বেশি পেঁয়াজ খাওয়ার ৭টি ক্ষতিকর প্রভাব। যা আপনারও হতে পারে। (১) অ্যালার্জি বেশ কয়েকটি স্বাস্থ্য উপকারিতার জন্য নিয়মিত পেঁয়াজ খাওয়া আমাদের জন্য উপকারী। তবে, পেঁয়াজে অ্যালার্জিযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য খাওয়াটা মোটেই নিরাপদ নয়। কারণ হিসাবে বলা যায়, অ্যালার্জি ও ক্লিনিকাল ইমিউনোলজি জার্নালের …

Read More »

চিরতরে কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করার ঘরোয়া উপায়

চিরতরে কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করার ঘরোয়া উপায়

আজকের পোষ্টের বিষয় হচ্ছে কিভাবে চিরতরে কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করা যায় তার ঘরোয়া উপায়। আপনার পেট পরিষ্কার হচ্ছে না । পায়খানা করতে কষ্ট হয় । টয়লেটে অনেক সময় ধরে বসে থাকতে হয় । কোষ্ঠকাঠিন্যে ভুগছেন সমাধান কি? আমি এই পোষ্টে কোষ্ঠকাঠিন্যের সবচেয়ে কমন ৬টি কারণ আর সেগুলোর সমাধান তুলে ধরবো। প্রত্যেকটা …

Read More »

আগুনে পুড়ে গেলে প্রথমেই যে চিকিৎসা করবেন

আগুনে পুড়ে গেলে প্রথমেই যে চিকিৎসা করবেন

আগুনে পুড়ে গেলে প্রথমেই যে চিকিৎসা করবেন: আকস্মিক দুর্ঘটনায় বা মুহূর্তের অসতর্কতায় পুড়ে যাওয়ার মতো মারাত্মক ও যন্ত্রণাদায়ক পরিস্থিতি ঘটে যেতে পারে। রান্নাঘর, মোমবাতি, হারিকেন, মশা মারার কয়েল, গরম পানি, গরম পানীয় এমনকি হ্যান্ড স্যানিটাইজারের মতো সাধারণ দৈনন্দিন বস্তু ব্যবহারের অসতর্কতা থেকেও হতে পারে এমন অনাকাঙ্ক্ষিত ঘটনা। বৈদ্যুতিক সামগ্রী ব্যবহারে …

Read More »

মৌমাছি বা বোলতার কামড়ে ঘরোয়া চিকিৎসা

মৌমাছি বা বোলতার কামড়ে ঘরোয়া চিকিৎসা

মৌমাছি বা বোলতার কামড়ে ঘরোয়া চিকিৎসা: বাড়ির আশপাশ কিংবা রাস্তা ঘাট যে কোন জায়গায় যে কেউ মৌমাছির কামড়ে আক্রান্ত হতে পারে। তাই তৎক্ষণাৎ কিছু ঘরোয়া নিরাময় পদ্ধতিসহ কিছু জরুরী বিষয় জানা থাকলে নিজে এবং প্রিয় জন বা প্রতিবেশী ব্যথা, যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পেতে পারে। বড় রকমের ক্ষতির হাত থেকে বাঁচতে …

Read More »

জেনে নিন কিছু দরকারী প্রাথমিক চিকিৎসা

জেনে নিন কিছু দরকারী প্রাথমিক চিকিৎসা

জেনে নিন কিছু দরকারী প্রাথমিক চিকিৎসা: দূর্ঘটনা এর মধ্যে ছোটখাটো কেটে বা ছিলে যাওয়া, পুড়ে যাওয়া, পোকামাকড়ের কামড়, স্ট্রেইন  বা মচকে  যাওয়া  ইত্যাদি অন্যতম। এ ছাড়া সাধারণ রোগের মধ্যে জ্বর, সর্দি-কাশি, ডায়রিয়া, অ্যালার্জি ইত্যাদির প্রাথমিক চিকিৎসা শুরু করা যায় বাড়িতেই। এমন সব বিপদের সময় কিংকর্তব্যবিমূঢ় না হয়ে মাথা ঠাণ্ডা রেখে …

Read More »